Eszközök és tartozékok
Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
1 tête d'ail
-
35 g d'huile d'olive
-
250 g d'oignons coupés en deux
-
30 g de miel
-
40 g de moutarde à l'ancienne
-
10 g de moutarde de Dijon (választható)
-
2 gousses d'ail
-
1 c. à soupe de romarin frais (feuilles seulement)
-
2 c. à café de sel
-
4 filets de poulet (environ 650 g)
-
800 g de bouquets de chou-fleur
-
130 g de lait
-
1 - 2 pincées de poivre moulu
-
2 branches de thym frais effeuillées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portions
Fehérje
46 g
Kalória
1596 kJ /
381 kcal
Zsír
12 g
Rost
7 g
Szénhidrát
17 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Les viandes avec le Sensor
46 Recept
Franciaország
Franciaország