Eszközök és tartozékok
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
Előkészítés 20p
Összesen 4óra 20p
6 portions
Összetevők
-
skirt steak cut into 2-3 pieces21 oz
-
red onions cut into wedges5 oz
-
celery cut into pieces1 stalk
-
garlic cloves divided4
-
dried bay leaf1
-
dried oregano divided4 tsp
-
salt divided2 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
water45 oz
-
red onions cut into strips (¼ in.)4 oz
-
green bell peppers cut into strips (¼ in.)4 oz
-
red bell peppers cut into strips (¼ in.)4 oz
-
paprika1 tsp
-
olive oil½ oz
-
tomato sauce10 ½ oz
-
fresh cilantro leaves to garnish
-
cooked rice to serve (see Tip)
-
lime cut into wedges to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1109.6 mg
Fehérje
23.2 g
Kalória
822.5 kJ /
196.6 kcal
Zsír
7.5 g
Rost
2.9 g
Telített zsír
2.4 g
Szénhidrát
10.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Consultant Favorites - Florida Cocina de Cuba
13 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMeatloaf with Mushroom Sauce
1óra 30p
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1óra 10p
Orange Herb Chicken and Rice
50p
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
13óra 20p
Chicken Étouffée
1óra 25p
Orange Garlic Chicken with Rice
50p
Asian Stir Fry with Noodles
1óra 5p
Cuban Sandwich
17óra
Chicken Tacos
1óra 10p
Beef Stroganoff
1óra
Waldorf Salad
15p
Muffin Pan Lasagnas
1óra