Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 oz yellow onion, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 2 oz tomato paste
- ½ oz olive oil
- 8 oz baby gold potatoes, diced (1 in.)
- 8 oz butternut squash, diced (1 in.)
- 4 oz red bell peppers, diced (1 in.)
- 16 oz chicken thighs, skin on, bone in (approx. 2-3 pieces)
- 1 tsp salt
- 35 oz water
- 3 ½ oz pasta, dried, type fidelini or fideo (see Tip)
- fresh parsley, chopped, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1311.1 kJ / 313.4 kcal
- Fehérje
- 16.4 g
- Szénhidrát
- 27.5 g
- Zsír
- 15.3 g
- Telített zsír
- 3.8 g
- Rost
- 3 g
- Nátrium
- 479.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Vegetable Soup
35min
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1h 5min
Tortilla Soup
25min
Mantou Buns with Butternut Squash Soup
55min
Chicken Noodle Soup
50min
Creamy Mushroom Soup
25min
Basic Vegetable Soup
50min
Pea Soup
30min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40min
Creamy Tomato Soup
30min
Asparagus Cream Soup
25min