Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 24 oz malanga (taro root), peeled, cut into pieces (1 in.) (see Tip)
- 4 oz white onion, cut into wedges
- 1 garlic clove
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to garnish
- 21 oz water
- 1 ½ oz cream cheese
- 1 oz unsalted butter
- 3 ½ oz whole milk
- olive oil, to drizzle
- chopped parsley, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 856.9 kJ / 204.8 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 33.1 g
- Zsír
- 7.1 g
- Telített zsír
- 4 g
- Rost
- 5 g
- Nátrium
- 245.8 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRoasted Cauliflower and Kale Soup
1 godz. 5 min
Creamy Mushroom Soup
25 Min
Cream of Asparagus Soup
15 min
Creamy Tomato Soup
30 min
Vegetable Soup
35min
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1 godz. 5 min
French Onion Soup with Puff Pastry
55 min
Borscht
25 Min
Carrot Ginger Soup
20 min
Corn and Bacon Chowder
1sa 15 dk
Butternut Squash and Ginger Soup
35min
Tuscan White Bean Stew
1h