Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 24 oz malanga (taro root), peeled, cut into pieces (1 in.) (see Tip)
- 4 oz white onion, cut into wedges
- 1 garlic clove
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to garnish
- 21 oz water
- 1 ½ oz cream cheese
- 1 oz unsalted butter
- 3 ½ oz whole milk
- olive oil, to drizzle
- chopped parsley, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 856.9 kJ / 204.8 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 33.1 g
- Zsír
- 7.1 g
- Telített zsír
- 4 g
- Rost
- 5 g
- Nátrium
- 245.8 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBroccoli Red Lentil Soup
30 Min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45min
Curry, Ginger Kabocha Squash Soup
50 Min
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45min
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1h 10 min
Basic Vegetable Soup
50 Min
Spring Garden Minestrone Soup
50 Min
Borscht
25 Min
Minestrone
45min
Cream of Asparagus Soup
15min
Hungarian Mushroom Soup
35 Min
Broccoli and Cheddar Soup
40min