Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Rollo de seitán
- 100 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 15 g de puré de tomate
- 30 g de salsa de soya
- 100 g de frijoles enlatados, escurrido
- 30 g de perejil fresco
- 200 g de harina de trigo
- 1100 g de agua
- ½ de calabacita, cortadas en tiras longitudinales (aprox. 1 cm)
- ½ de zanahoria, cortadas en tiras longitudinales (aprox. 1 cm)
- 1 rama de apio, cortadas en tiras longitudinales (aprox. 1 cm)
- 10 g de albahaca
- 60 g de queso Brie, (queso de pasta blanda curado)
- 40 g de pan molido
- 1 huevo
Arroz con champán
- 30 g de aceite para freír
- 2 dientes de ajo
- 30 g de echalote
- 500 g de agua
-
500
g de champán
vagy 500 g de vino blanco, o sparkling white wine - 1 cdita de sal
- 1 pizca azafrán en polvo
- 350 g arroz
- 50 g de nuez pecana
- 50 g de chip de plátano deshidratado
- 1 cda de cebollín, picado
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 4121.4 kJ / 985 kcal
- Fehérje
- 54.3 g
- Szénhidrát
- 107.1 g
- Zsír
- 28.4 g
- Telített zsír
- 8.4 g
- Rost
- 5.8 g
- Nátrium
- 1319.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTortilla en espiral
Nincs értékelés
Espirales de Fideuá vegetarianos
Nincs értékelés
Tarta flameada de Verduras en Espiral con Halloumi
Nincs értékelés
Pudín de chícharos con zanahoria
1 Std. 25 Min
Tacos de canasta saludables
1hod. 50min
Rollitos de lasaña con espinacas
1 Std.
Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo
35min
Poke bowl alto en proteínas
1 Std.
Sopa de betabel con tostada gourmet
50min
Pierogi con queso y blueberry's
1hod. 15min
Chorizo de champiñones
20 Min
Tortilla de calabacitas con clara de huevo
30min