Eszközök és tartozékok
Guacamole
Előkészítés 5p
Összesen 5p
6 portions
Összetevők
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
1 piment frais, moyennement fort, épépiné1 piment Serrano épépiné
-
15 - 30 g de jus de citron fraîchement pressé15 - 30 g de jus de lime, fraîchement pressé
-
½ - 1 c. à thé de sel selon le goût
-
2 - 3 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
-
200 g de tomates en quartiers (1-2 petites tomates)
-
500 g d'avocats coupés en morceaux (2 à 3 avocats)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
299.5 mg
Fehérje
2.3 g
Kalória
638.6 kJ /
152.6 kcal
Zsír
12.8 g
Rost
6.8 g
Telített zsír
1.8 g
Szénhidrát
10.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cinco de Mayo
10 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSauce hollandaise
25p
Sauce Marinara
40p
Trempette de poivrons (muhammara)
1óra
Crème glacée au chocolat saine
2óra 5p
Hummus aux petits pois et aux haricots blancs
25p
Trempette bière et fromage
15p
Trempette épicée au fromage
20p
Trempette au thon
15p
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45p
Sauce aux champignons faible en glucides
45p
Salsa à la mexicaine
1óra 25p
Aubergines marinées (Brinjal Pickle)
1óra 30p