Guacamole

Guacamole

4.8 53 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
6 portions

Összetevők

  • 100 g d'oignons coupés en deux
  • 1 piment Serrano épépiné
    1 piment frais, moyennement fort, épépiné
  • 15 - 30 g de jus de lime, fraîchement pressé
    15 - 30 g de jus de citron fraîchement pressé
  • ½ - 1 c. à thé de sel selon le goût
  • 2 - 3 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
  • 200 g de tomates en quartiers (1-2 petites tomates)
  • 500 g d'avocats coupés en morceaux (2 à 3 avocats)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 299.5 mg
Fehérje 2.3 g
Kalória 638.6 kJ / 152.6 kcal
Zsír 12.8 g
Rost 6.8 g
Telített zsír 1.8 g
Szénhidrát 10.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése