Guacamole
TM6 TM5

Guacamole

4.8 (32 értékelés)

Összetevők

  • 100 g d'oignons, coupés en deux
  • 1 piment Serrano épépiné
    vagy 1 piment frais moyennement fort, épépiné
  • 15 - 30 g de jus de lime, fraîchement pressé
    vagy 15 - 30 g de jus de citron fraîchement pressé
  • ½ - 1 c. à thé de sel, selon le goût
  • 2 - 3 brins de coriandre fraîche, feuilles seulement
  • 200 g de tomates en quartiers (1-2 petites tomates)
  • 500 g d'avocats coupés en morceaux (2 à 3 avocats)

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
638.6 kJ / 152.6 kcal
Fehérje
2.3 g
Szénhidrát
10.9 g
Zsír
12.8 g
Telített zsír
1.8 g
Rost
6.8 g
Nátrium
299.5 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése