Eszközök és tartozékok
Guacamole
Előkészítés 5p
Összesen 5p
6 portions
Összetevők
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
1 piment frais, moyennement fort, épépiné1 piment Serrano épépiné
-
15 - 30 g de jus de citron fraîchement pressé15 - 30 g de jus de lime, fraîchement pressé
-
½ - 1 c. à thé de sel selon le goût
-
2 - 3 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
-
200 g de tomates en quartiers (1-2 petites tomates)
-
500 g d'avocats coupés en morceaux (2 à 3 avocats)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
299.5 mg
Fehérje
2.3 g
Kalória
638.6 kJ /
152.6 kcal
Zsír
12.8 g
Rost
6.8 g
Telített zsír
1.8 g
Szénhidrát
10.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cinco de Mayo
10 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSauce hollandaise
25p
Sauté de champignons mélangés
30p
Poulet sauce mole verde
1óra 5p
Crème glacée au chocolat saine
2óra 5p
Vinaigrette au miso à l'érable
5p
Pesto de basilic (TM5/6 Metric)
10p
Pesto au basilic
10p
Guacamole
5p
Sauce au yaourt
5p
Sauce béchamel
15p
Trempette au thon
15p
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
Nincs értékelés