Eszközök és tartozékok
Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 5p
6 portions
Összetevők
Les tours de légumes rôtis
-
250 g d'aubergine (1 petite), coupée en deux dans le sens de la longueur et extrémités coupées
-
300 g de courgette (2 petits), non épluchées, extrémités coupées (voir "Conseil(s)")
-
300 g courge butternut (environ la moitié d'une courge), coupée en quartiers de taille adaptée à la grande goulotte
-
40 g d'huile d'olive
-
1 c. à café du zeste de citron vert
-
20 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
-
5 g feuille de persil
-
¼ c. à café de sel
-
¼ c. à café poivre moulu
La vinaigrette à la tapenade
-
70 g olives vertes, dénoyautées
-
10 de câpres, marinées
-
5 g feuille de persil
-
1 c. à café du zeste de citron vert
-
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 gousse d'ail
-
2 brins de thym frais effeuillés
-
150 g pomme (tout type) (petites pommes), non épluchées, coupées en deux et épépinées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portions
Nátrium
298.8 mg
Fehérje
1.9 g
Kalória
870.3 kJ /
208 kcal
Zsír
17 g
Rost
4 g
Telített zsír
2.5 g
Szénhidrát
14.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Découpe-Minute TM5
29 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMerveilleuse salade verte méditerranéenne
40min
Canapés aux oeufs
10min
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20min
Taboulé libanais
Pas d’évaluation
Fattoush avec haloumi grillé
Pas d’évaluation
Salade niçoise
40min
Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)
2h 25min
Caprese aux fraises et pesto de pistaches
30min
Brochettes de cuisses de poulet grillées (Yakitori)
Pas d’évaluation
Salade de crevettes à la sicilienne
40min
Salade de fenouil et orange
10min
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25min