Eszközök és tartozékok
Langos au four avec yaourt à la grecque et fromage
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
60 - 80 g de gouda coupé en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
120 g de farine de blé et un peu pour le grand saladier
-
80 g de poudre de protéine goût neutre
-
280 g de fromage blanc nature et léger
-
12 g de levure chimique
-
½ - 1 c. à café de sel et un peu pour le service (facultatif)
-
150 g de yaourt à la grecque
-
persil frais haché, pour le service
-
poivre moulu (választható) pour le service
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
966.7 mg
Fehérje
27.9 g
Kalória
1672.6 kJ /
399.8 kcal
Zsír
17.6 g
Rost
0.9 g
Telített zsír
7.7 g
Szénhidrát
31.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
10 ou moins - ingrédients
5 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMille-feuille de tomate et mozzarella
25p
Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs
30p
Socca niçoise
1óra 10p
Tartelette sans cuisson, saumon et aneth
1óra 15p
Salade de quinoa, betterave, potimarron et œufs mollets
1óra 5p
Salade de riz, petits pois et radis
35p
Salade de hareng fumé aux pommes de terre et pistaches
40p
Salade de sarrasin
25p
Raviolis de crevettes
40p
Salade inca
50p
Flans vapeur aux épinards
40p
Miniburgers crevette avocat
4óra