Eszközök és tartozékok
Soupe au chou et aux petits farcis
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
le zeste d'une orange non traitée, râpé
-
300 g de blanc de volaille, haché300 g de viande de veau dénervée, en morceaux hachée
-
1 œuf
-
400 g de chou frisé kale
-
20 g d'huile neutre
-
160 g blanc de poireau coupé en rondelles (1-2 cm)
-
50 g de céleri branche coupé en rondelles (1-2 cm)
-
100 g de navet coupé en morceaux (1-2 cm)
-
140 g de carottes coupées en rondelles (1-2 cm)
-
1000 g d'eau
-
1 c. à soupe de gros sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
20.3 g
Kalória
900 kJ /
215 kcal
Zsír
11.8 g
Rost
6.3 g
Szénhidrát
7.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Soupes d'hiver
10 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSoupe de lentilles aux épinards et au poulet
40p
Soupe thaïe au lait de coco et au poulet
40p
Vichyssoise aux petits pois et au maquereau fumé
40p
Velouté de fanes de radis, quenelle au chèvre frais
40p
Crème de lentilles au lard
3óra 10p
Soupe de fruits de mer irlandaise
45p
Velouté de patate douce et de pois chiches
35p
Velouté de moules au safran
40p
Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic
25p
Soupe de raviolis wonton au poulet
2óra 5p
Pho complet de bœuf
3óra 50p
Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert
35p