Glace tzatziki

Glace tzatziki

4.5 6 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 5óra
10 portions

Összetevők

La veille
  • 500 g de concombre (1 gros concombre)
  • 15 feuilles de menthe fraîche
  • 250 g de yaourt à la grecque (2 yaourts env.)
  • 1 c. à café de quatre-épices moulu (pour tzatziki)
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre blanc moulu
Le jour même
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre blanc moulu
  • 16 gressins coupés en deux
  • 16 tomates cerise coupées en quatre
  • 1 branche de menthe fraîche effeuillée

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 171.2 mg
Fehérje 4.7 g
Kalória 415.2 kJ / 99.2 kcal
Zsír 1.7 g
Rost 1.2 g
Telített zsír 0.2 g
Szénhidrát 16.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése