Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

4.2 15 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

6 portions

Összetevők

spring onion cut in quarters
1 oz
uncooked quinoa
7 oz
cooked chicken meat sliced
11 oz
canned black beans rinsed and drained
3 ½ oz
canned sweet corn kernels rinsed and drained
3 ½ oz
cherry tomatoes cut in halves
3 ½ oz
avocado cubed
5 oz
fresh baby spinach
2 oz
water
16 oz
salt
1 tbsp
plain yogurt
5 oz
extra virgin olive oil
1 oz
1 oz avocado oil
lemon juice, freshly squeezed
1 oz
chipotle chili powder
¼ tsp
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
ground smoked paprika
½ tsp
fresh Fresno chili thinly sliced, to taste
2 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1445.8 mg

Fehérje 20.8 g

Kalória 1440.7 kJ / 344.3 kcal

Zsír 14.6 g

Rost 6 g

Telített zsír 2.7 g

Szénhidrát 32.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Texas Road Trip 19 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken and Mushroom Rice

30 Min

Biltmore Chianti Glazed Beef Short Ribs

4 Std.

Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco

2 Std. 45 Min

Sweet and Sour Pork Ribs

30 Min

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

45 Min

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

13 Std. 20 Min

Huli Huli Chicken Skewers

50 Min

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

1 Std.

Chicken and Avocado Arepas

1 Std.

Florentine Meatballs and Linguine

1 Std. 10 Min

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55 Min

Stuffed Pork Loin with Apple Cider Sauce

1 Std.

Összes megjelenítése