Eszközök és tartozékok
Muesli cu mango
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 porții
Összetevők
-
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită40 g
-
migdale, nedescojite40 g
-
curmale fără sâmburi40 g
-
mango congelat, bucăți plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi260 g
-
iaurt grecesc100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porție
Nátrium
42.3 mg
Fehérje
8.3 g
Kalória
1663.1 kJ /
396 kcal
Zsír
28.3 g
Rost
7.7 g
Telített zsír
15.5 g
Szénhidrát
24.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Să mâncăm mai sănătos
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGem de afine
45min
Bucuria citricelor
5min
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Nenhuma avaliação
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10min
Smoothie cu fructe goji
5min
Jeleu de struguri
Nenhuma avaliação
Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol
10min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10min
Budincă de ciocolată și chia
8h
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15min