Porridge

Name: Porridge
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porții
Ingredients: 160 g fulgi de ovăz; 480 g lapte integral; 380 g apă

4.8 20 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

4 porții

Összetevők

fulgi de ovăz
160 g
lapte integral
480 g
apă
380 g
sare de mare (választható)
1 priză

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 83.1 mg

Fehérje 8.5 g

Kalória 968.5 kJ / 230.5 kcal

Zsír 7.9 g

Rost 3.8 g

Telített zsír 3.3 g

Szénhidrát 27.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 Recept
Nemzetközi

Energia de dimineață 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

4.6(5)

30p

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

5.0(13)

35p

Brioșe Hash Brown

4.4(7)

1óra

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Nincs értékelés

Batoane cu mere și scorțișoară

5.0(1)

3óra

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12óra 10p

Smoothie cu zmeură și cocos

5.0(1)

10p

Omeletă Caprese

3.0(2)

30p

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

4.0(2)

15p

Terci de orz

4.8(9)

25p

Mămăligă cremoasă cu piersici

3.2(6)

50p

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Nincs értékelés

Összes megjelenítése