Ugrás a fő tartalomra Keresés

Porridge
4.8 29 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 15p
4 porții
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • fulgi de ovăz
    160 g
  • lapte integral
    480 g
  • apă
    380 g
  • sare de mare (választható)
    1 priză

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 83.1 mg
Fehérje 8.5 g
Kalória 968.5 kJ / 230.5 kcal
Zsír 7.9 g
Rost 3.8 g
Telített zsír 3.3 g
Szénhidrát 27.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 Recept
Nemzetközi
Energia de dimineață 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

4.8(21)

1h 30min

Smoothie cu ciocolată și caju

Pas d’évaluation

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Pas d’évaluation

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(1)

45min

Clătite din hrișcă la cuptor

Pas d’évaluation

Băutură aromată de migdale

Pas d’évaluation

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Pas d’évaluation

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12h 10min

Smoothie cu zmeură și cocos

5.0(1)

10min

Omeletă Caprese

3.8(4)

30min

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

4.0(2)

15min

Carpaccio de ananas cu sorbet roz

2.0(1)

20min

 Összes megjelenítése