Eszközök és tartozékok
Granola cu fructe
Előkészítés 10p
Összesen 45p
19 porții
Összetevők
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porție
Nátrium
75 mg
Fehérje
6 g
Kalória
1029 kJ /
246 kcal
Zsír
13 g
Rost
5 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Dulciuri fără zahăr
9 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseClătite americane cu mere
30p
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
15p
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1óra 50p
Gofre
25p
Batoane cu mere și scorțișoară
3óra
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1óra
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
Nincs értékelés
Iaurt natural (Fermentat)
12óra 10p
Toast cu avocado
Nincs értékelés
Smoothie cu zmeură și cocos
10p
Omeletă Caprese
30p
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15p