Eszközök és tartozékok
Granola cu fructe
Előkészítés 10p
Összesen 45p
19 porții
Összetevők
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porție
Nátrium
75 mg
Fehérje
6 g
Kalória
1029 kJ /
246 kcal
Zsír
13 g
Rost
5 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Dulciuri fără zahăr
9 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGranola
1óra 40p
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4óra 15p
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1óra 45p
Smoothie cu matcha și afine
5p
Clătite verzi de primăvară
45p
Batoane cu mere și scorțișoară
3óra
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
15p
Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
30p
Suc detoxifiant pentru ficat
5p
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50p
Fursecuri cu migdale și ciocolată
Nincs értékelés
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45p