Clătite din hrișcă la cuptor

Clătite din hrișcă la cuptor

Nincs értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 45p

12 porții

Összetevők

Clătite

brânză Gruyère bucăți
200 g
făină de hrișcă
170 g
semințe de chia
1 lingură
semințe de cânepă
1 lingură
sare
1 linguriță
ouă mari (63-73 g)
2
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
540 g
ulei vegetal pentru prăjit

Asamblare

șuncă Pădurea neagră
12 felii
spanac tânăr, proaspăt (választható)
85 g
ouă mari (63-73 g)
12
piper negru măcinat pentru asezonat

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 768.4 mg

Fehérje 21.9 g

Kalória 1244.1 kJ / 297.3 kcal

Zsír 17.5 g

Rost 2.3 g

Telített zsír 6.7 g

Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Boost de bine 11 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Clătite cu ciocolată

35 Min

Gofre

25 Min

Suc detoxifiant pentru ficat

5 Min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4 Std. 15 Min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 Min

Cozonac

5 Std.

Ouă vopsite în portocaliu

Keine Bewertungen

Clătite din cartofi rași

35 Min

Clătite verzi de primăvară

45 Min

Brioșe Hash Brown

1 Std.

Bolul de putere al lui Popeye

10 Min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Keine Bewertungen

Összes megjelenítése