Clătite din hrișcă la cuptor

Clătite din hrișcă la cuptor

Nincs értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 45p

12 porții

Összetevők

Clătite

brânză Gruyère bucăți
200 g
făină de hrișcă
170 g
semințe de chia
1 lingură
semințe de cânepă
1 lingură
sare
1 linguriță
ouă mari (63-73 g)
2
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
540 g
ulei vegetal pentru prăjit

Asamblare

șuncă Pădurea neagră
12 felii
spanac tânăr, proaspăt (választható)
85 g
ouă mari (63-73 g)
12
piper negru măcinat pentru asezonat

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 768.4 mg

Fehérje 21.9 g

Kalória 1244.1 kJ / 297.3 kcal

Zsír 17.5 g

Rost 2.3 g

Telített zsír 6.7 g

Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Boost de bine 11 Recept
tmde.general.market.romania

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rulouri lipicioase

3óra 45p

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15p

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30p

Chifle-purceluși

2óra

Brioșe cu banane, la aburi

30p

Rulouri cu brânză și scorțișoară

Nincs értékelés

Fursecuri cu migdale și ciocolată

1óra 25p

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45p

Băutură aromată de migdale

Nincs értékelés

Iaurt natural (Fermentat)

12óra 10p

Toast cu avocado

7óra

Omeletă Caprese

30p

Összes megjelenítése