Eszközök és tartozékok
Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
Előkészítés 20p
Összesen 30p
4 porții
Összetevők
-
apă1200 g
-
sare de mare1 ½ linguriță
-
varză neagră frunze întregi, tijele înlăturate și date deoparte200 g
-
cățel de usturoi1
-
fileuri de anchois conservat în ulei scurse2
-
lămâie doar coaja rasă subțire1
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit35 g
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
fasole cannellini, din conservă clătită, scursă (2 conserve x 400 g)480 g
-
gogoșari în oțet, conservă feliați (1 cm)200 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
bibani de mare (aprox. 90 g fiecare)4
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porție
Nátrium
1225 mg
Fehérje
29 g
Kalória
1960 kJ /
471 kcal
Zsír
29 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
20 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cine pentru seri de toamnă
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDoradă și cartofi gătite la aburi
35p
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50p
Supă de fructe de mare
Nincs értékelés
Paella cu chorizo și crevete
45p
Burger cu somon
2óra 20p
Orez cu ciuperci și somon
30p
Felie de somon afumat
2óra 40p
Supă de pește cu spanac
Nincs értékelés
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2óra
Salată cu avocado și crevete sotate
1óra 20p
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Nincs értékelés
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40p