Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g file de somon proaspăt, fără piele și fără oase, tăiat în bucăți (3-4 cm)
- 10 g mărar proaspăt
- 50 g ceapă
- 50 g pâine, ruptă în bucăți
- ¼ linguriță coajă de lămâie, rasă
- 1 ou mijlociu (53-63 g)
- ½ linguriță sare de mare
- 2 prize piper negru măcinat, sau după gust
- 1 linguriță ulei de floarea soarelui, pentru prăjit
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 839 kJ / 201 kcal
- Fehérje
- 15.6 g
- Szénhidrát
- 6.8 g
- Zsír
- 12.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35 min
Somon cu orez și sos de mărar
40 Min
Paella cu chorizo și crevete
45 Min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min
Crevete cu paste și mazăre
40 Min
Midii în sos picant de roșii
45 Min
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30min
Crevete cu chilli și usturoi
10 Min
Salată cu crevete și legume crocante
40 Min
Salată de caracatiță sous-vide
8 Std.
Saganaki de creveți cu feta
35 min
Pește în sos de curry
35 min