Eszközök és tartozékok
Supă de fructe de mare
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 porții
Összetevők
-
scoici Saint Jacques proaspete, curățate300 g
-
midii, curățate300 g
-
ulei de măsline50 g
-
ceapă sferturi100 g
-
căței de usturoi2
-
ardei gras roșu bucăți (4 cm)150 g
-
roșii, bine coapte sferturi300 g
-
vin alb60 g
-
supă de pește300 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec ex. pătrunjel, cimbru, rozmarin1 lingură
-
șofran½ linguriță
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
foi de dafin proaspete2
-
inele de calmar, crude200 g
-
crevete crude, medii, decorticate200 g
-
crevete crude, mari, decorticate200 g
-
mazăre, proaspătă sau congelată decongelată100 g
-
pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit2 fire
-
lămâi feliate2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porție
Nátrium
2044.7 mg
Fehérje
45.8 g
Kalória
1848.7 kJ /
441.8 kcal
Zsír
17.4 g
Rost
3.9 g
Telített zsír
3.2 g
Szénhidrát
21.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Supe delicioase
5 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSomon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1óra
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2óra
Supă de pește cu spanac
Nincs értékelés
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Nincs értékelés
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40p
Paste cu roșii, usturoi și midii
20p
Midii în stil marinăresc
Nincs értékelés
Cook fresh - Ro Team
2óra
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50p
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35p
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35p
Avocado cu ouă și tartar de somon
45p