Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires

Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires

3.5 43 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
6 portions

Összetevők

  • 1000 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 400 g de lentilles vertes sèches
  • 100 g d'échalotes coupé en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 6 c. à soupe d'huile d'olive
  • 6 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre moulu
  • 3 pincées de paprika en poudre
  • 250 g de feta détaillée en dés
  • 50 g d'olives noires dénoyautées
  • 100 g de tomates cerise
  • feuilles de menthe (választható) ciselées, pour la finition
  • feuilles de basilic frais (választható) ciselées, pour la finition

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 532.4 mg
Fehérje 23 g
Kalória 2064 kJ / 493.3 kcal
Zsír 23.9 g
Rost 8.2 g
Telített zsír 8.3 g
Szénhidrát 48.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése