Eszközök és tartozékok
Chili Con Carne
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
150 g de poivron rouge coupé en morceaux
-
150 g de poivron vert coupé en morceaux
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
10 g d'huile d'olive
-
500 g de viande hachée
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de paprika
-
400 g de coulis de tomates
-
2 pincées sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
500 g de haricots rouges en conserve égouttés
-
140 g de grains de maïs en conserve égouttés
-
coriandre fraîche (választható) pour le service
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
541.5 mg
Fehérje
31.3 g
Kalória
2203.8 kJ /
526.7 kcal
Zsír
29.3 g
Rost
9.4 g
Telített zsír
10.1 g
Szénhidrát
35.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Spécialités du monde
12 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala
2óra 30p
Curry d'agneau du Cachemire
3óra 35p
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30p
Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau
40p
Saucisses chipolatas, lentilles et carottes
45p
Saucisses fumées aux pommes de terre et sauce douceur
40p
Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry
40p
Chili con carne
30p
Hachis parmentier courgette-pomme de terre et jambonneau
1óra 5p
Poulet et riz aux champignons
30p
Pain de viande aux épinards et au fromage
1óra 15p
Poulet rhum-coco
2óra 30p