Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 6 œufs de gros calibre, froids
- de l'eau, pour remplir jusqu'à la marque de 1l
- 2 branches d'aneth frais
- 20 g de jus de citron fraîchement pressé
- ½ c. à thé de sel
- 250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté, en morceaux
-
5
g d'huile d'olive, aromatisée au citron
vagy 5 g d'huile d'olive, aromatisée au citron - 3 avocats
- 30 g de graines germées
- 6 tranches pain de mie blanc, grillées
- ½ c. à thé de poivre rouge en grains
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portions
- Kalória
- 1678.3 kJ / 401.2 kcal
- Fehérje
- 19.2 g
- Szénhidrát
- 24.7 g
- Zsír
- 26.3 g
- Telített zsír
- 5.2 g
- Rost
- 8.2 g
- Nátrium
- 435.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePâté de campagne
48h
Taboulé de chou-fleur
10min
Salade de thon et d'avocat
5min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min
Satay de poulet avec sauce aux cacahuètes (Hestan Cue™)
2h 30min
Salade de crudités
10min
Étagé aux crevettes et au crabe
25min
Fattoush avec haloumi grillé
Nincs értékelés
Gaufre à la polenta et crevettes Cajun
Nincs értékelés
Terrine de campagne
Nincs értékelés
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45min
Frittata en coupelles à la vapeur
45min