Eszközök és tartozékok
Quesadilla courge, cheddar, guacamole et œuf au plat
Előkészítés 15p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
200 g de cheddar en morceaux
-
250 g de courge butternut en morceaux
-
8 brins de coriandre fraîche équeutés
-
2 avocats en morceaux
-
1 petit oignon blanc
-
le jus d'1/2 citron vert
-
1 sachet d'épices à guacamole
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 tortillas de blé souples
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 œufs
-
salade pour servir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
24 g
Kalória
2549 kJ /
615 kcal
Zsír
45 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Mon programme de la semaine automne - Larousse
25 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseStorzapretti (boulettes corses aux blettes et brocciu)
55 min
Galette oignon-chèvre
35 min
Gnocchis de patate douce
40 min
Crumble de légumes au parmesan
1 godz.
Tortilla aux herbes
1 godz. 5 min
Gratin d'asperges à l'appenzeller
1 godz. 10 min
Taboulé de chou romanesco
1 godz. 20 min
Galettes aux champignons et crème de soja
1 godz. 30 min
Œufs pochés à la turque
30 min
Aubergines roulées à la ricotta
1 godz. 30 min
Lasagne véganes aux lentilles
2 godz. 20 min
Blanquette de légumes
55 min