Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps

Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps

4.0 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

2 oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
2 cm de gingembre
20 g d'huile de tournesol

20 g d'huile de coco
2 c. à soupe de pâte de curry
1 c. à café de curcuma en poudre
1 c. à café de cumin en poudre
500 g de champignons bruns, frais en tranches
200 g de carottes en tranches
200 g de pois chiches en conserve
200 g de pulpe de tomate
300 g de lait de coco
1 c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
coriandre pour servir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 790.1 mg

Fehérje 11.7 g

Kalória 1637 kJ / 391.3 kcal

Zsír 17.8 g

Rost 9 g

Telített zsír 11.2 g

Szénhidrát 43.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crêpes sucrées ou salées

40p

Galettes de sarrasin aux épinards, œufs et gruyère

45p

Galettes aux champignons et crème de soja

1óra 30p

Galettes aux poireaux, œuf et comté

1óra 50p

Blanquette de légumes

55p

Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin

35p

Omelette aux champignons et aux herbes

30p

Spaghetti risottata aux légumes de printemps

40p

Crêpes aux épinards, sauce au yaourt

25p

Petit flan au roquefort et brocoli

40p

Gratin de chouchous

55p

Salade de riz complet aux champignons et noix

45p

Összes megjelenítése