Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup

4.4 41 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

6 portions

Összetevők

broccoli stems only
12 oz
shallots in pieces
4 oz
garlic cloves
2
ground cumin
½ tsp
ground turmeric
½ tsp
curry powder
½ tsp
extra virgin olive oil
1 oz
water
24 oz
vegetable stock paste
1 tbsp
nutritional yeast
4 tbsp
dried red lentils
4 oz
broccoli florets small
8 oz
salt to taste
ground black pepper to taste
red pepper flakes to taste

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 58 mg

Fehérje 13.3 g

Kalória 817.5 kJ / 195.4 kcal

Zsír 5.7 g

Rost 6.3 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 24.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Better from Scratch 5 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1óra 5p

Creamy Mushroom Soup

25p

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35p

Grisons Barley Soup

55p

Vegetable Soup

35p

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

45p

Salmon Miso Soup

30p

Spring Pea Green Soup

15p

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40p

Tomato Soup with Burrata

35p

Zuppa Di Farro e Pancetta

Nincs értékelés

Ribollita Rosmarino

Nincs értékelés

Összes megjelenítése