Eszközök és tartozékok
Trempette de graines de citrouille (Sikil pak)
Előkészítés 10p
Összesen 25p
540 g
Összetevők
-
255 g de graines de citrouille non salées
-
200 g de tomates italiennes, de type Roma coupées en deux
-
60 g d'oignon en morceaux
-
2 gousses d'ail (non pelées)
-
1 piment habareno, sans tige, graines facultatives1 piment serrano sans tige, graines facultatives
-
15 g de coriandre fraîche feuilles seulement
-
30 g de jus d'orange
-
30 g de jus de lime
-
15 g d'huile végétale
-
1 c. à thé de sel
-
⅛ c. à thé de cumin moulu (választható)
-
croustilles de maïs pour le service
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
124.4 mg
Fehérje
4.3 g
Kalória
370.6 kJ /
88.6 kcal
Zsír
7.5 g
Rost
1.3 g
Telített zsír
1.2 g
Szénhidrát
2.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSauce hollandaise
25 Min
Sauce Marinara
40 Min
Trempette de poivrons (muhammara)
1 Std.
Crème glacée au chocolat saine
2 Std. 5 Min
Hummus aux petits pois et aux haricots blancs
25 Min
Trempette bière et fromage
15 Min
Trempette épicée au fromage
20 Min
Trempette au thon
15 Min
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 Min
Sauce aux champignons faible en glucides
45 Min
Salsa à la mexicaine
1 Std. 25 Min
Aubergines marinées (Brinjal Pickle)
1 Std. 30 Min