Eszközök és tartozékok
Trempette de graines de citrouille (Sikil pak)
Előkészítés 10p
Összesen 25p
540 g
Összetevők
-
255 g de graines de citrouille non salées
-
200 g de tomates italiennes, de type Roma coupées en deux
-
60 g d'oignon en morceaux
-
2 gousses d'ail (non pelées)
-
1 piment habareno, sans tige, graines facultatives1 piment serrano sans tige, graines facultatives
-
15 g de coriandre fraîche feuilles seulement
-
30 g de jus d'orange
-
30 g de jus de lime
-
15 g d'huile végétale
-
1 c. à thé de sel
-
⅛ c. à thé de cumin moulu (választható)
-
croustilles de maïs pour le service
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
124.4 mg
Fehérje
4.3 g
Kalória
370.6 kJ /
88.6 kcal
Zsír
7.5 g
Rost
1.3 g
Telített zsír
1.2 g
Szénhidrát
2.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSauce hollandaise
25 min
Pico De Gallo
15 min
Guacamole
10 min
Hummus aux petits pois et aux haricots blancs
25 min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 min
Sauce au yaourt
5 min
Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou
30 min
Sauce béchamel
15 min
Trempette crémeuse à la feta
5 min
Huile de piment de Sichuan
50 min
Hummus
10 min
Sauce Marinara
40 min