Eszközök és tartozékok
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
Előkészítés 15p
Összesen 50p
6 μερίδες
Összetevők
Φασόλια και ψάρι
-
κλωνάρια σέλινου σε μικρά κομμάτια, και 1 επιπλέον κομμάτι (4 εκ.)100 γρ.
-
καρότα σε ροδέλες, και 1 επιπλέον κομμάτι (4 εκ.)400 γρ.
-
πατάτες σε μικρούς κύβους200 γρ.
-
φιλέτα λευκού ψαριού μεγάλα3
-
κρεμμύδι σε ροδέλες100 γρ.
-
μαϊντανό (μόνο τα φύλλα), ψιλοκομμένο1 κλωνάρι
-
νερό1400 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
κατεψυγμένα φασόλια (βλ. συμβουλή)600 γρ.
Λαδολέμονο
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο100 γρ.
-
χυμό λεμονιού150 γρ.
-
μουστάρδα1 κοφτή κ.σ.
-
μέλι (választható)1 κ.γλ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
πιπέρι½ κ.γλ.
Γαρνίρισμα
-
μαϊντανό (μόνο τα φύλλα), ψιλοκομμένο4 κλωνάρια
-
ντομάτα χωρίς σπόρια, ψιλοκομμένη150 γρ.
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Fehérje
47 g
Kalória
2654 kJ /
635 kcal
Zsír
29 g
Szénhidrát
46 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
H Βασική Μαγειρική
158 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Νόστιμη ζωή
74 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΤσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1óra
Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα
1óra
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50p
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Nincs értékelés
Γαύρος λαδορίγανη
40p
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30p
Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών
50p
Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες
Nincs értékelés
Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
1óra
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
40p
Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια
35p
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
Nincs értékelés