Eszközök és tartozékok
Τσιπούρες λαδολέμονο
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 μερίδες
Összetevők
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες4
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 ¼ κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι¾ κ.γλ.
-
νερό400 γρ.
-
ελαιόλαδο150 γρ.
-
πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)200 γρ.
-
καρότα σε φέτες (5 χιλ.)200 γρ.
-
κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)150 γρ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Fehérje
34 g
Kalória
2418 kJ /
578 kcal
Zsír
44 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Recept
Görögország
Görögország
Εποχιακό
28 Recept
Görögország
Görögország
Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7
14 Recept
Görögország
Görögország
Καλοκαίρι και θάλασσα
10 Recept
Görögország
Görögország
Καλοκαιρινό τραπέζι
10 Recept
Görögország
Görögország
Μαέστρος της κουζίνας
10 Recept
Görögország
Görögország
Οι δυο μας
10 Recept
Görögország
Görögország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΡολά Καλιφόρνιας (inside-out sushi)
1j 15 menit
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1j
Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata
Tanpa peringkat
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
Tanpa peringkat
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Tanpa peringkat
Γαύρος λαδορίγανη
40 menit
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45 menit
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 menit
Γαριδομακαρονάδα
40 menit
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
2j 10 menit
Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών
50 menit
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30 menit