Ugrás a fő tartalomra Keresés

Τσιπούρες λαδολέμονο
4.6 32 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 μερίδες
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • χυμό λεμονιού
    40 γρ.
  • τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες
    4
  • ρίγανη, αποξηραμένη
    1 ¼ κ.γλ.
  • αλάτι
    1 ½ κ.γλ.
  • πιπέρι
    ¾ κ.γλ.
  • νερό
    400 γρ.
  • ελαιόλαδο
    150 γρ.
  • πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)
    200 γρ.
  • καρότα σε φέτες (5 χιλ.)
    200 γρ.
  • κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)
    150 γρ.

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Fehérje 34 g
Kalória 2418 kJ / 578 kcal
Zsír 44 g
Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recept
Görögország
Εποχιακό 28 Recept
Görögország
Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Recept
Görögország
Καλοκαίρι και θάλασσα 10 Recept
Görögország
Καλοκαιρινό τραπέζι 10 Recept
Görögország
Μαέστρος της κουζίνας 10 Recept
Görögország
Οι δυο μας 10 Recept
Görögország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού

5.0(3)

1óra

Σουπιές

5.0(10)

1óra 20p

Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια

Nincs értékelés

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Nincs értékelés

Γαύρος λαδορίγανη

4.6(5)

40p

Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους

5.0(2)

45p

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

4.0(1)

30p

Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες

4.0(2)

35p

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

4.7(3)

40p

Ρύζι με θαλασσινά

Nincs értékelés

Κριθαρότο με θαλασσινά

4.6(9)

40p

Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése