Filete de pescado con costra de café

Filete de pescado con costra de café

3.0 2 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 30p

4 porciones

Összetevők

10 g de granos de café
30 g de pan, ligeramente duro
½ cdita de paprika, ahumada y molida
½ cdita de sal
½ cdita de pimienta negra molida
60 g de echalote
1 diente de ajo
20 g de mantequilla
10 g de aceite de oliva
200 g de chícharos
200 g de papa cortado en trozos (2 cm)
350 g de agua
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
700 g de filete de huachinango (3-4 filetes)
3 pizcas de sal
3 pizcas de pimienta negra molida
4 cdas de aceite para freír
1 cda de jugo de limón

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 4 porciones

Nátrium 2251.6 mg

Fehérje 164.5 g

Kalória 8022.4 kJ / 1917.4 kcal

Zsír 93.6 g

Rost 18.3 g

Telített zsír 18.4 g

Szénhidrát 100.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Delicias de café 9 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pescado al horno con tomates deshidratados

30 min

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

20 min

Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas

50 min

Poke bowl de arroz de coliflor

30 min

Risotto cremoso de champiñones y camarón.

1 godz.

Poke bowl hawaiano

45 min

Salmón con salsa de naranja

25 min

Calamares en escabeche rojo

55 min

Pescado en salsa criolla con leche de coco

35 min

Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate

20 min

Rollitos de ensalada de surimi

20 min

Hamburguesas de sepia

15 min

Összes megjelenítése