Menù: Zuppa di verdure; Polpette e cavoletti di Bruxelles
TM6 TM5

Menù: Zuppa di verdure; Polpette e cavoletti di Bruxelles

4.8 (12 értékelés)

Összetevők

Polpette e cavoletti di Bruxelles

  • 1 spicchio di aglio
  • 1 rametto di menta fresca, le foglioline
  • 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 40 g di pecorino, a pezzi (2-3 cm)
  • 40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
  • 60 g di pane (fresco o raffermo), a pezzi, ammollato in acqua e strizzato
  • 60 g di latte
  • 150 g di carne trita di vitello
  • 150 g di carne trita di manzo
  • 100 g di carne trita di maiale
  • 1 uovo
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 300 g di cavoletti di Bruxelles, a metà

Vellutata di verdure

  • 70 g di cipollotti, a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 500 g di verdure miste (ad es. carote, fagiolini, zucchine, sedano, pomodori, foglie di bietola), a pezzi (2 cm)
  • 600 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • 1 pizzico di sale

Tápérték
ekkora adagban: 1 porzione
Kalória
2408.9 kJ / 575.7 kcal
Fehérje
35.2 g
Szénhidrát
34.1 g
Zsír
33.5 g
Telített zsír
12.3 g
Rost
9.2 g
Nátrium
874.9 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése