Protein Boosted Crêpes

Protein Boosted Crêpes

3.6 8 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 45p

8 pieces

Összetevők

unsalted butter plus extra to fry
2 oz
whole milk
10 - 12 oz
cottage cheese
2 oz
all-purpose flour
2 oz
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 oz
large egg
1
salt
1 pinch

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 90.6 mg

Fehérje 8.3 g

Kalória 612.5 kJ / 146.4 kcal

Zsír 8.6 g

Rost 0.2 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 8.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

High Energy Breakfast 13 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Three Egg French Omelet

Three Egg French Omelet

30p

Protein Boosted Waffles

Protein Boosted Waffles

25p

Steamed Applesauce Cake

Steamed Applesauce Cake

1óra

Oat and Pomegranate Overnight Oats

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12óra

English Breakfast Popovers

English Breakfast Popovers

35p

Protein Boosted Oatmeal

Protein Boosted Oatmeal

15p

Cold Brew Concentrate

Cold Brew Concentrate

12óra

Kale (Stem) Juice

Kale (Stem) Juice

5p

Peanut Butter and Jam Muffins

Peanut Butter and Jam Muffins

30p

Matcha Granola Muffins

Matcha Granola Muffins

25p

Tamales Oaxaqueños

Tamales Oaxaqueños

2óra 40p

Pour Over Coffee

Pour Over Coffee

5p

Összes megjelenítése