Protein Boosted Crêpes

Protein Boosted Crêpes

3.5 10 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 45p

8 pieces

Összetevők

unsalted butter plus extra to fry
2 oz
whole milk
10 - 12 oz
cottage cheese
2 oz
all-purpose flour
2 oz
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 oz
large egg
1
salt
1 pinch

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 90.6 mg

Fehérje 8.3 g

Kalória 612.5 kJ / 146.4 kcal

Zsír 8.6 g

Rost 0.2 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 8.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

High Energy Breakfast 13 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Plum Jam

50p

Boosted Matcha Smoothie

5p

Little Bird Pancakes

40p

Berry Granola

45p

Cloud Eggs

20p

Granola

55p

Protein Boosted Acai Smoothie

10p

Breakfast Burger

30p

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8óra

Gluten Free Pancakes and Waffles

45p

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5p

Ven Pongal

Nincs értékelés

Összes megjelenítése