Protein Boosted Crêpes

Protein Boosted Crêpes

3.5 10 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 45p

8 pieces

Összetevők

unsalted butter plus extra to fry
2 oz
whole milk
10 - 12 oz
cottage cheese
2 oz
all-purpose flour
2 oz
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 oz
large egg
1
salt
1 pinch

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 90.6 mg

Fehérje 8.3 g

Kalória 612.5 kJ / 146.4 kcal

Zsír 8.6 g

Rost 0.2 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 8.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

High Energy Breakfast 13 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Protein Boosted Acai Smoothie

10p

Hash Brown Cups

1óra

Smoked Salmon and Brie Quiche

55p

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8óra

Paleo Sausage Breakfast Biscuits

1óra 15p

Gluten Free Banana Oat Waffles

35p

Pumpkin Cinnamon Rolls

3óra 40p

Superfood Breakfast Muffins

1óra

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10p

Power Muesli

25p

Cashew and Cacao Smoothie

5p

Spiced Almond Milk

15p

Összes megjelenítése