Eszközök és tartozékok
Boosted Matcha Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 portions
Összetevők
-
unsalted pistachios shelled, peeled2 ½ oz
-
cottage cheese6 oz
-
baby spinach1 oz
-
banana broken into pieces, plus extra to garnish6 oz
-
unsweetened almond milk4 oz
-
honey to taste1 - 2 oz
-
hemp seeds plus extra to garnish1 tbsp
-
2 tbsp protein powder, or 2 tbsp Nut Boosted Powder (see Tip)green powder supplement or 1 tsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)1 tsp
-
matcha powder2 tsp
-
vanilla extract1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
380.8 mg
Fehérje
21.7 g
Kalória
2134.8 kJ /
510.2 kcal
Zsír
24.4 g
Rost
6.8 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
58.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
High Energy Breakfast
13 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBerry Granola
45p
Steamed Egg Cups
20p
Breakfast Smoothie
5p
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4óra 20p
Fluffy Baked Omelet
35p
CB & J Chia Pudding
Nincs értékelés
Steamed Frittata Egg Cups
45p
Overnight Chocolate Chia Pudding
8óra
Sweet Potato Pancakes
20p
Savory Rice Porridge (Congee)
35p
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5p
Cold and Flu Tea Bombs
6óra 25p