Eszközök és tartozékok
Protein Boosted Acai Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 portions
Összetevők
-
frozen acai purée unsweetened7 oz
-
banana in pieces1
-
cottage cheese6 oz
-
unsweetened almond milk1 ½ oz
-
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)1 oz
-
honey1 oz
-
chia seeds plus extra to garnish1 tbsp
-
hemp seeds plus extra to garnish1 tbsp
-
fresh raspberries (választható) to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
391.5 mg
Fehérje
24 g
Kalória
1653.5 kJ /
395.2 kcal
Zsír
17.8 g
Rost
6.8 g
Telített zsír
4.4 g
Szénhidrát
37.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBlueberry Jam
45min
Power Muesli
25min
Mushroom and Spinach Strata
2h 10min
Sourdough Starter Discard Scones
30min
Buckwheat Crêpes
45min
English Breakfast Popovers
35min
Poached Eggs
15min
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
Nessuna valutazione
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45min
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8h
Nourish Bowl (Diabetes)
55min
Boiled Eggs
20min