Eszközök és tartozékok
Protein Boosted Acai Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 portions
Összetevők
-
frozen acai purée unsweetened7 oz
-
banana in pieces1
-
cottage cheese6 oz
-
unsweetened almond milk1 ½ oz
-
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)1 oz
-
honey1 oz
-
chia seeds plus extra to garnish1 tbsp
-
hemp seeds plus extra to garnish1 tbsp
-
fresh raspberries (választható) to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
391.5 mg
Fehérje
24 g
Kalória
1653.5 kJ /
395.2 kcal
Zsír
17.8 g
Rost
6.8 g
Telített zsír
4.4 g
Szénhidrát
37.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePumpkin Cinnamon Rolls
3 godz. 40 min
Crêpes
1 godz. 15 min
Fruit, Date and Nut Chop
5 min
Classic Pancakes
50 min
Chocolate Seed Granola
50 min
Cheese Omelet with Spinach
25 min
Steamed Applesauce Cake
1 godz.
Crispy Donuts
2 godz. 30 min
Steamed Frittata Egg Cups
45 min
Mini Meatball Breakfast Hash
40 min
Savory Rice Porridge (Congee)
35 min
Cinnamon Cream Cheese Rolls
45 min