Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Pesto
- 100 g Olivenöl
- 40 g Pistazien, gesalzen, geschält
- 20 g Honig, flüssig
- 10 g grobkörniger Senf
- 1 Bio-Zitrone, ½ abgeriebene Schale
- 15 g Zitronensaft
- 2 Bund Basilikum (ca. 40 g), Blätter abgezupft
- ½ TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
Kartoffeln
-
850
g Frühkartoffeln, je nach Grösse
ganz oder halbiert - 1 EL Olivenöl
- ¾ TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
Spargeln
- 500 g Wasser
-
900
g grüne Spargeln, unteres Drittel
geschält - 1 TL Salz
Lachs
- 1 TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 1 Bio-Zitrone, in Scheiben
- 1 Lachsfilet, frisch, mit Haut oder ohne (ca. 700 g, Sushiqualität)
- 30 g Pistazien, gesalzen, geschält
- 30 g Wasser
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portionen
- Kalória
- 233.5 kJ / 972.3 kcal
- Fehérje
- 12.3 g
- Szénhidrát
- 12.5 g
- Zsír
- 14.5 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCrevettencurry
35 Min
Teigwaren mit Thonsauce
30 Min
Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln
50 Min
Schlemmerfilet mit Tomatenreis
45 Min
Fisch Curry
35 Min
Meeresfrüchte Korma
40 Min
Orangencouscous mit gedämpftem Lachs
35 Min
Miesmuscheln in scharfer Tomatensauce
45 Min
Schwarzaugen-Bohnen-Ragout mit kleinen Tintenfischen
5 Std. 15 Min
Lachs mit Pestokruste und Steinpilzrisoni
Nincs értékelés
Kabeljau-Gratin
50 Min
Crevetten Sweet and Sour
40 Min