Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets

Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets

4.0 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

water extra 2 tbsp water for mixing in Step 5
1700 g
vegetable oil
3 tbsp
salt
1 tsp
broccoli rinsed, cut in florets
300 g
garlic cloves
2
dried Chinese mushrooms soaked to soften, stems removed
8
beancurd sheets dried
100 g
dark soy sauce
¼ tsp
light soy sauce
1 ½ tbsp
oyster sauce
1 tbsp
sugar
1 ½ tsp
sesame oil
½ tsp
white pepper powder
½ tsp
cornflour (starch)
1 tbsp
wolfberries (goji) (választható)
5 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 944 mg

Fehérje 7 g

Kalória 786 kJ / 188 kcal

Zsír 14 g

Rost 3 g

Telített zsír 6 g

Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Gong xi fa cai - Chinese New Year 2023 8 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Indian spiced sweet potato soup

25p

Amritsari dal

26óra

Smoky chipotle beans

30p

Avial (vegetables in yoghurt)

30p

Quick and Spicy Black Beans

20p

Twice Baked Cheese Soufflés

1óra 25p

Bengali fish cakes

1óra 20p

Stuffed zucchini

1óra 5p

Begedil Daging

30p

Prawn Chive Dumplings

1óra 30p

Chickpea Ratatouille

1óra

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25p

Összes megjelenítése