Steamed asparagus with caper crumbs

Steamed asparagus with caper crumbs

4.5 17 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 30p

6 portions

Összetevők

day old sourdough bread torn into pieces
60 g
lemon zest only, no white pith, peeled into strips (1 x 4 cm)
1
salted capers rinsed and drained
1 tbsp
raw almonds
40 g
sweet paprika
1 tsp
fresh flat-leaf parsley leaves only
2 sprigs
fresh mint leaves only
2 sprigs
fresh ground black pepper
½ tsp
unsalted butter
1 tbsp
olive oil plus extra for garnishing
1 tbsp
water plus extra for cooling
500 g
asparagus woody ends trimmed
2 bunches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 62.7 mg

Fehérje 3.9 g

Kalória 598.8 kJ / 142.5 kcal

Zsír 11.2 g

Rost 2.3 g

Telített zsír 2.7 g

Szénhidrát 5.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Entertaining with Dani Valent 95 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pan de Sal

2óra 20p

Broccoli salad

10p

Pumpkin and antipasto risoni salad

35p

Chhole (chickpea curry) and rice

45p

Rosemary and thyme polenta chips

1óra

Peanut and soba noodle slaw

20p

Rosemary meat pies

3óra 30p

Parsnip and bean mash

25p

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

50p

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40p

Warm cabbage dish

15p

Potato and mushroom gratin

2óra 5p

Összes megjelenítése