Eszközök és tartozékok
Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 porcje
Összetevők
-
1 łodyga trawy cytrynowej, świeża (választható) (patrz wariant)
-
15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 ząbek czosnku
-
10 g liści kolendry, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili plus dodatkowa ilość do posypania
-
15 - 20 g sosu sojowego plus 2 łyżki
-
600 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 jajko
-
1000 g wody
-
200 g ryżu białego, długoziarnistego
-
1 łyżeczka soli
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia (ok. 1 łyżka)
-
4 liście limonki Kaffir, suszone
-
1 kapusta pak choi (400-500 g), pokrojona wzdłuż w ćwiartki
-
ziarna sezamu, białego do posypania
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
1383.9 mg
Fehérje
37.1 g
Kalória
2316.5 kJ /
553.7 kcal
Zsír
24.3 g
Rost
1.2 g
Telített zsír
5.6 g
Szénhidrát
43.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
GOTUJ Z DIEGO
12 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45 min
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50 min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 min
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 min
Saganaki z krewetkami i fetą
35 min
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 min
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55 min
Ryby z ryżem z warzywami
50 min
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40 min
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 min
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1 godz.