Eszközök és tartozékok
Lachs-Raclette-Pfännchen
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 30p
8 Portionen
Összetevők
-
Wasser500 g
-
Salz1 ½ TL
-
Süßkartoffel in 8 Scheiben (à 1 cm)200 g
-
100 g Blumenkohlröschen, ggf. halbiertBrokkoliröschen ggf. halbiert100 g
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Mandeln, geröstet, ungesalzen50 g
-
Schalotten halbiert30 g
-
Petersilie abgezupft10 g
-
Knoblauchzehe1
-
Sesamöl, geröstet30 g
-
gelbe Currypaste1 TL
-
Mehl10 g
-
Kokosmilch200 g
-
Cayenne-Pfeffer2 - 3 Prisen
-
150 g Lachsfilet, TK, aufgetaut, in dünnen ScheibenLachsfilet, frisch, ohne Haut in dünnen Scheiben150 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
592 mg
Fehérje
9 g
Kalória
910 kJ /
218 kcal
Zsír
15 g
Rost
1.7 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
An die Pfännchen – Raclette-Spaß für alle!
16 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKnuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1óra
Fisch-Pasta
40p
Fischcurry
45p
Forelle mit Linsensalat
1óra 15p
Babyfreundliche Lachs-Pesto-Päckchen mit Basmatireis und Fisolen
35p
Stielmus-Untereinander
50p
Lachs mit Blumenkohlpüree
40p
Thunfischsteak mit Pfeffersauce zu Caesar Salad
25p
Seelachs unter der Kartoffel-Kürbis-Kruste mit Chablissauce
1óra
Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce
1óra 10p
Saibling nach italienischer Art mit Paprikadip und Fenchelsalat
1óra 40p
Fisch-Tomaten-Spieße mit Kartoffeln und Paprikasauce
1óra