Eszközök és tartozékok
Kürbis-Omelette mit Kefir-Kräuter-Sauce und Granatapfel
Előkészítés 10p
Összesen 40p
2 Portionen
Összetevők
Kefir-Kräuter-Sauce
-
Basilikum abgezupft5 g
-
Schnittlauch in Röllchen5 g
-
Kefir60 g
-
Salz1 Prise
-
Pfeffer1 Prise
Kürbis-Omelette
-
Butter weich, in Würfeln (1 cm)20 g
-
Hokkaido-Kürbis in Stücken90 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen2 Prisen
-
Curry2 Prisen
-
Paprika rosenscharf2 Prisen
-
Muskat2 Prisen
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Frühlingszwiebel in feinen Ringen15 g
-
Eier6
-
Dattel-Tomaten in Scheiben30 g
-
Wasser500 g
-
Granatapfelkerne10 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1470 mg
Fehérje
20 g
Kalória
1375 kJ /
329 kcal
Zsír
23 g
Rost
1.7 g
Telített zsír
10 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX® Magazin 5/2023
41 Recept
Németország
Németország