Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice

Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice

4.5 17 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra 10p

4 portions

Összetevők

Maple Glaze

corn starch
2 tsp
chicken stock
3 oz
maple syrup
6 oz
stone ground mustard to taste
1 ½ oz
garlic powder
¼ tsp
salt
1 pinch

Chicken Parcels

chicken breasts, skinless, boneless
4
salt to season
ground black pepper to season

Steaming

olive oil
½ oz
garlic clove
1
salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
ground turmeric
⅛ tsp
long-grain white rice
7 oz
dried cranberries (választható)
2 oz
2 oz raisins
chicken stock
24 oz
acorn squash washed, cut into rings or wedges (1 in), seeded
8 oz
cinnamon to sprinkle
toasted pine nuts (választható) to garnish
4 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 816.8 mg

Fehérje 48.1 g

Kalória 2682.8 kJ / 641.2 kcal

Zsír 10.8 g

Rost 1.7 g

Telített zsír 2.2 g

Szénhidrát 82.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mega Maple 25 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Korean Fried Chicken

3óra 10p

Meatloaf

1óra 20p

Vietnamese Chicken Pho

1óra 10p

Shredded Chicken Taco Filling

30p

Meatballs with Tomato Sauce

45p

Beef Stroganoff

40p

Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce

3óra 10p

Boeuf Bourguignon

11óra 25p

Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)

1óra

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

50p

Chicken Shawarma Bowl

1óra

Baked Chicken Nuggets

1óra 15p

Összes megjelenítése