Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice

Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice

4.4 19 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra 10p

4 portions

Összetevők

Maple Glaze

corn starch
2 tsp
chicken stock
3 oz
maple syrup
6 oz
stone ground mustard to taste
1 ½ oz
garlic powder
¼ tsp
salt
1 pinch

Chicken Parcels

chicken breasts, skinless, boneless
4
salt to season
ground black pepper to season

Steaming

olive oil
½ oz
garlic clove
1
salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
ground turmeric
⅛ tsp
long-grain white rice
7 oz
dried cranberries (választható)
2 oz
2 oz raisins
chicken stock
24 oz
acorn squash washed, cut into rings or wedges (1 in), seeded
8 oz
cinnamon to sprinkle
toasted pine nuts (választható) to garnish
4 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 816.8 mg

Fehérje 48.1 g

Kalória 2682.8 kJ / 641.2 kcal

Zsír 10.8 g

Rost 1.7 g

Telített zsír 2.2 g

Szénhidrát 82.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mega Maple 25 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken and Mushroom Rice

30min

Biltmore Chianti Glazed Beef Short Ribs

4h

Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco

2h 45min

Sweet and Sour Pork Ribs

30min

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

45min

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

13h 20min

Huli Huli Chicken Skewers

50min

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

1h

Chicken and Avocado Arepas

1h

Florentine Meatballs and Linguine

1h 10min

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55min

Stuffed Pork Loin with Apple Cider Sauce

1h

Összes megjelenítése