Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice

Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice

4.3 20 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra 10p

4 portions

Összetevők

Maple Glaze

corn starch
2 tsp
chicken stock
3 oz
maple syrup
6 oz
stone ground mustard to taste
1 ½ oz
garlic powder
¼ tsp
salt
1 pinch

Chicken Parcels

chicken breasts, skinless, boneless
4
salt to season
ground black pepper to season

Steaming

olive oil
½ oz
garlic clove
1
salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
ground turmeric
⅛ tsp
long-grain white rice
7 oz
dried cranberries (választható)
2 oz
2 oz raisins
chicken stock
24 oz
acorn squash washed, cut into rings or wedges (1 in), seeded
8 oz
cinnamon to sprinkle
toasted pine nuts (választható) to garnish
4 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 816.8 mg

Fehérje 48.1 g

Kalória 2682.8 kJ / 641.2 kcal

Zsír 10.8 g

Rost 1.7 g

Telített zsír 2.2 g

Szénhidrát 82.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mega Maple 25 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Baked Chicken Nuggets

1 Std. 15 Min

Lemon Garlic Chicken and Rice

1 Std. 10 Min

Chicken Shawarma Bowl

1 Std.

Biltmore Chianti Glazed Beef Short Ribs

4 Std.

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1 Std. 10 Min

Easy Satay Chicken

1 Std.

Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli

45 Min

Chimichurri Roast Chicken

1 Std. 20 Min

Shredded Beef in Brown Ale

10 Std. 20 Min

Kung Pao Chicken

1 Std. 5 Min

Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta

3 Std. 35 Min

Chimichurri Steak Pita Sandwich

40 Min

Összes megjelenítése