Dal Makhani

Dal Makhani

4.3 104 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
4 Portionen

Összetevők

  • Urid Linsen
    250 g
    250 g Belugalinsen, müssen nicht eingeweicht werden
  • Kidneybohnen, getrocknet
    50 g
    50 g Kidneybohnen, aus der Dose, müssen nicht eingeweicht werden
  • Wasser
    800 g
  • rote Zwiebeln halbiert
    140 g
  • Ingwer, frisch in feinen Scheiben
    10 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Ghee
    2 EL
    2 EL Butter
  • Koriander, ganz
    1 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 TL
  • Lorbeerblätter, getrocknet
    2
  • Wasser
    2 - 3 EL
  • Tomaten in Stücken
    150 g
  • Salz
    1 - 2 TL
  • Kurkuma, gemahlen
    1 TL
  • Chilipulver
    ½ TL
  • Garam Masala
    1 EL
  • Butter
    2 EL

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 308 kcal / 1290 kJ
Fehérje 17 g
Zsír 10 g
Szénhidrát 38 g
Rost 9.1 g
Telített zsír 5.3 g
Nátrium 543 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése