Eszközök és tartozékok
Linsen-Moussaka
Előkészítés 25p
Összesen 2óra 20p
6 Portionen
Összetevők
-
rote Linsen200 g
-
Wasser1300 g
-
Cashewkerne170 g
-
Melanzani500 g
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken140 g
-
Olivenöl etwas mehr zum Einfetten30 g
-
Zwiebeln geviertelt200 g
-
Knoblauchzehen halbiert3
-
Paprika in Stücken (ca.150 g)1
-
stückige Tomaten, aus der Dose inkl. Saft400 g
-
Rotwein120 g
-
Oregano, getrocknet1 EL
-
Ingwer, gemahlen1 TL
-
Salz2 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Muskat, gemahlen¼ TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
23 g
Kalória
2004 kJ /
479 kcal
Zsír
27 g
Rost
9 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOsttiroler Schlipfkrapfen
2 godz. 30 min
Original Neapolitanische Pizza
9 godz.
Sommerlicher Kartoffelsalat
3 godz.
Süßkartoffelspaghetti mit Pesto
45 min
Mungobohnenlaibchen mit Ingwerkarotten und Rahmdip
12 godz. 35 min
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 min
Gemüse-Tofu-Lasagne
1 godz. 15 min
Haferflockenschnitzel mit Eisbergsalat
55 min
Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce
1 godz. 45 min
Bao Buns mit Gemüsefüllung
2 godz.
Gefüllte Süßkartoffeln mit Coleslaw und Bananen-Mayonnaise
1 godz.
Mini Melanzani-Pizzen
55 min