Eszközök és tartozékok
Linsen-Moussaka
Előkészítés 25p
Összesen 2óra 20p
6 Portionen
Összetevők
-
rote Linsen200 g
-
Wasser1300 g
-
Cashewkerne170 g
-
Melanzani500 g
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken140 g
-
Olivenöl etwas mehr zum Einfetten30 g
-
Zwiebeln geviertelt200 g
-
Knoblauchzehen halbiert3
-
Paprika in Stücken (ca.150 g)1
-
stückige Tomaten, aus der Dose inkl. Saft400 g
-
Rotwein120 g
-
Oregano, getrocknet1 EL
-
Ingwer, gemahlen1 TL
-
Salz2 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Muskat, gemahlen¼ TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
23 g
Kalória
2004 kJ /
479 kcal
Zsír
27 g
Rost
9 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSommerlicher Kartoffelsalat
3óra
Original Neapolitanische Pizza
9óra
Bulgursalat - Kısır
1óra
Gelber Fisolensalat
40p
Schupfnudeln mit Karamellsauce und Äpfeln
40p
Vegetarische Sushi-Rolle
30p
Hummus mit Zucchini-Feta-Topping
45p
Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa
30p
Gemüse-Tofu-Lasagne
1óra 15p
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45p
Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce
45p
Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis
2óra