Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 Portionen
Összetevők
Rucola-Pesto
-
Parmesan in Stücken (2 cm)60 g
-
Zitrone, unbehandelt1
-
Pinienkerne30 g
-
Knoblauchzehen2
-
Rucola85 g
-
natives Olivenöl75 g
-
Salz¼ TL
Gemüse und Fertigstellung
-
Olivenöl zum Einfetten
-
Brokkoliröschen560 g
-
rote Zwiebeln in dünnen Scheiben (1 mm)220 g
-
Cherry-Tomaten halbiert220 g
-
Feta zerkrümelt150 g
-
Zitronen halbiert2
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
331 kcal /
1383 kJ
Fehérje
12 g
Zsír
27 g
Szénhidrát
15 g
Rost
2.3 g
Telített zsír
8 g
Nátrium
497 mg
