Eszközök és tartozékok
Gemüsegröstel mit Bohnen
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebeln geschält100 g
-
Kartoffeln geschält500 g
-
Gemüse in Stücken (3-4 cm), z.B. Karotten, Brokkoli, Fenchel500 g
-
Salz2 TL
-
Majoran, getrocknet1 EL
-
Wasser500 g
-
Butterschmalz2 EL
-
weiße Bohnen á ca. 200-300 g Abtropfgewicht1 Dose
-
Petersilie½ - 1 Bund
-
Kümmel, gemahlen1 TL
-
Chili, gemahlen2 - 3 Prisen
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1248 mg
Fehérje
11 g
Kalória
1225 kJ /
293 kcal
Zsír
5 g
Rost
12 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
53 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSchwarzmeer-Fondue - Muhlama
20p
Germknödel mit Mohnfüllung
1óra 30p
Kürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl
1óra 15p
Bao-Buns
1óra
Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce
25p
Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen
20p
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1óra 30p
Gebratener Sellerie mit Chimichurri und Blätterteig-Crisps
45p
Orientalische Rösti mit Spiegelei
45p
Tiroler Schlutzkrapfen
1óra
Grünkern-Risotto
50p
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1óra 10p