Hummus (TM5/TM6 Metric)

Hummus (TM5/TM6 Metric)

4.6 22 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

8 portion

Összetevők

2 gousses d'ail
2 boîtes de pois chiches en conserve (env. 400 g ch.), égouttés (voir Conseil)
60 g de tahini
30 g d'huile d'olive vierge extra et un peu plus pour le dressage
60 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à thé paprika doux moulu et un peu plus pour le dressage
1 c. à thé de sel au goût
85 g de glaçons
poivre de Cayenne moulu pour le dressage

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 10 g

Kalória 1000 kJ / 239 kcal

Zsír 10 g

Rost 8 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Parfaites trempettes 13 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sauce hollandaise

25p

Sauté de champignons mélangés

30p

Poulet sauce mole verde

1óra 5p

Crème glacée au chocolat saine

2óra 5p

Vinaigrette au miso à l'érable

5p

Pesto de basilic (TM5/6 Metric)

10p

Pesto au basilic

10p

Guacamole

5p

Sauce au yaourt

5p

Sauce béchamel

15p

Trempette au thon

15p

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

Nincs értékelés

Összes megjelenítése