Hummus (TM5/TM6 Metric)

Hummus (TM5/TM6 Metric)

4.6 22 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

8 portion

Összetevők

2 gousses d'ail
2 boîtes de pois chiches en conserve (env. 400 g ch.), égouttés (voir Conseil)
60 g de tahini
30 g d'huile d'olive vierge extra et un peu plus pour le dressage
60 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à thé paprika doux moulu et un peu plus pour le dressage
1 c. à thé de sel au goût
85 g de glaçons
poivre de Cayenne moulu pour le dressage

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 10 g

Kalória 1000 kJ / 239 kcal

Zsír 10 g

Rost 8 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Parfaites trempettes 13 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli

30óra

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Nincs értékelés

Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou

30p

Sauce béchamel

15p

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

25p

Huile de piment de Sichuan

50p

Hummus

10p

Sauce Marinara

40p

Poisson et frites

30p

Beurre de graines de citrouille

35p

Beurre de tournesol

25p

Sauce BBQ Dr. Pop

1óra 5p

Összes megjelenítése