Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Velouté courge-coco
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
450 g de courge par ex. muscade, en morceaux (4
cm) -
160 g d'oignons coupés en deux
-
1 piment rouge épépiné
-
20 g d'huile d'olive
-
300 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
250 g de lait de coco light
-
10 g de jus de citron vert (választható)
-
20 g de lamelles de noix de coco séchées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
2 g
Kalória
786 kJ /
189 kcal
Zsír
15 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Soupe de légumes
25min
Tom Kha Gai
45min
Soupe Tom Kha Gai au lait de coco
35min
Velouté de potiron et crevette
35min
Soupe froide au kimchi avec ramen
Pas d’évaluation
Ramen au curry rouge et au poulet
40min
Ramen aux œufs
45min
Soupe kimchi au tofu
50min
Laksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes
50min
Soupe aux haricots blancs, pommes de terre et chorizo
35min
Soupe de légumes aux gnocchi
30min
Low Meat Chili à l'épeautre
45min