Velouté courge-coco

Velouté courge-coco

4.2 60 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

450 g de courge par ex. muscade, en morceaux (4
cm)
160 g d'oignons coupés en deux
1 piment rouge épépiné
20 g d'huile d'olive
300 g d'eau
1 c. à café de sel
250 g de lait de coco light
10 g de jus de citron vert (választható)
20 g de lamelles de noix de coco séchées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 2 g

Kalória 786 kJ / 189 kcal

Zsír 15 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Betty Bossi mix - septembre/octobre 2022 13 Recept
Svájc

Tu es un/e Spécialiste des entrées 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Velouté de tomates

35 Min

Ragoût aux lentilles

1 Std. 30 Min

Soupe de lentilles corail aux légumes

35 Min

Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant

40 Min

Soupe à l'oignon

1 Std. 10 Min

Velouté de légumes

35 Min

Soupe au vin de Soleure

1 Std.

Soupe aux haricots blancs, pommes de terre et chorizo

35 Min

Soupe de carottes façon moro

1 Std. 45 Min

Soupe onctueuse au chou-fleur

50 Min

Soupe de lentilles vertes

35 Min

Minestrone

45 Min

Összes megjelenítése