Velouté courge-coco

Velouté courge-coco

4.2 58 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

450 g de courge par ex. muscade, en morceaux (4
cm)
160 g d'oignons coupés en deux
1 piment rouge épépiné
20 g d'huile d'olive
300 g d'eau
1 c. à café de sel
250 g de lait de coco light
10 g de jus de citron vert (választható)
20 g de lamelles de noix de coco séchées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 2 g

Kalória 786 kJ / 189 kcal

Zsír 15 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Betty Bossi mix - septembre/octobre 2022 13 Recept
Svájc

Tu es un/e Spécialiste des entrées 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Soupe de légumes au boulgour

45p

Soupe à l’oignon française originale

1óra

Gaspacho

1óra 15p

Soupe de légumes aux gnocchi

30p

Low Meat Chili à l'épeautre

45p

Thai Tom Yum

45p

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1óra 15p

Tom Kha Gai

45p

Soupe hongroise aux champignons

35p

Thai Tom Yum

45p

Minestrone aux pois chiches

40p

Ragoût aux lentilles

1óra 30p

Összes megjelenítése