Eszközök és tartozékok
Nasello al cartoccio con verdure
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
4 porzioni
Összetevők
-
80 - 90 g di pomodori perino interi
-
120 g di cipolla rossa a metà in senso verticale (1 cipolla piccola)
-
120 - 150 g di zucchina senza estremità (1 zucchina piccola)
-
500 g di patate novelle non sbucciate
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di pepe bianco macinato
-
3 spicchi di aglio
-
10 g di foglie di coriandolo, fresche
-
3 lime la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
4 di filetti di nasello (circa 100-125 g ciascuno)
-
500 g di acqua
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
872 mg
Fehérje
45 g
Kalória
1927 kJ /
461 kcal
Zsír
17 g
Rost
5.6 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Affettatutto Bimby®
97 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePolpo in rosso
35 Min
Cozze su crema di zucchine
40 Min
Paella veloce
40 Min
Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova
40 Min
Orata al forno con vongole e gamberi
45 Min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40 Min
Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle
40 Min
Sformato di pasta al tonno
30 Min
Pasticcio di baccalà
1 Std. 30 Min
Capesante su purea di sedano rapa con verza croccante
1 Std.
Orata al vapore in brodo con patate
35 Min
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40 Min