Burgonya és zöldbab petrezselymes pestóval

Burgonya és zöldbab petrezselymes pestóval

5.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

6 adag

Összetevők

parmezán kéreg nélkül, darabolva (3 cm)
20 g
fenyőmag
1 ek
fokhagyma gerezd
1
petrezselyem levél, sima, friss
10 ág
extra szűz olívaolaj
50 g
só
½ tk
víz
400 g
burgonya (kb. 6), hámozva, negyedelve
400 g
zöld bab tisztítva
400 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 adag

Nátrium 284.7 mg

Fehérje 6 g

Kalória 885.7 kJ / 210.8 kcal

Zsír 16.1 g

Rost 3.9 g

Telített zsír 3.2 g

Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

500 kalória - Könnyű fogások minden napra 8 Recept
tmde.general.market.romania

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Burgonyapüré

50 min

Ratatouille (Francia lecsó)

40 min

Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval

35 min

Grillezett zöldségek feta sajttal

Brak ocen

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

15 min

Lencsesaláta mentával

Brak ocen

Spárga hirtelen sütve

15 min

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

1 godz. 10 min

Green Goddess saláta

10 min

Rakott sajtos burgonya

2 godz. 30 min

Citromos orzo

Brak ocen

Friss sajt narancsvirág mézzel

35 min

Összes megjelenítése