Eszközök és tartozékok
Zöldséges penne
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 adag
Összetevők
-
petrezselyem levél, sima, friss csak a levelek3 ág
-
vöröshagyma (kb. 60 g), félbevágva½
-
extra szűz olívaolaj30 g
-
fokhagyma gerezd2
-
bacon darabokra vágva (1 cm) (opcionális)40 g
-
víz800 g
-
só1 ½ tk
-
paradicsom püré1 ek
-
padlizsán kockákra vágva (1 cm)100 g
-
cukkíni kockákra vágva (1 cm)100 g
-
sárgarépa kockákra vágva (1 cm)100 g
-
koktélparadicsom negyedekre vágva100 g
-
tészta, száraz, penne350 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 adag
Nátrium
1079.8 mg
Fehérje
14.5 g
Kalória
1743.8 kJ /
415 kcal
Zsír
9.4 g
Rost
6.4 g
Telített zsír
9.9 g
Szénhidrát
64.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
500 kalória - Könnyű fogások minden napra
8 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZöldséges tésztasaláta pisztránggal
Nincs értékelés
Penne Puttanesca
50p
Tonhalas tészta
30p
Garnélás tészta cukkinivel és citrommal
Nincs értékelés
Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)
Nincs értékelés
Tavaszi zöldséges penne
Nincs értékelés
Ravioli spenóttal és ricottával
1óra 30p
Paradicsomos-fetás tészta
Nincs értékelés
Pasta alla genovese - Fusilli tészta zöldbabbal és burgonyával
45p
Fekete ravioli tengeri sügér töltelékkel
Nincs értékelés
Fettuccine gombával és napszárította paradicsommal
35p
Rizs ázsiai módon tojásokkal és zöldségekkel
35p