Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Insalata greca
- 150 g di cetrioli non sbucciati e senza estremità
- 180 g di pomodori perino interi, maturi ma sodi (2 pomodori)
-
350 - 400
g di lattuga verde tipo iceberg (1 lattuga piccola), senza la la parte centrale, in 3-4 spicchi che entrino nel foro del coperchio dell'Affettatutto
vagy 350 - 400 g di lattuga romana (1 lattuga piccola), senza la la parte centrale, in 3-4 spicchi che entrino nel foro del coperchio dell'Affettatutto
Pollo al vapore
- 600 g di petto di pollo
- 2 - 3 spicchi di aglio
- 1 ½ cucchiaio di paprika in polvere, affumicata
- 1 cucchiaio di coriandolo in polvere
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 limone, la scorza (senza la parte bianca)
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 500 g di acqua
Vinaigrette e termine della preparazione
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 30 g di aceto di vino rosso
- 2 cucchiaini di origano secco
- ½ cucchiaino di zucchero
- ¼ - ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato fresco
- 70 - 100 g di Feta
- 50 g di oliva Kalamata denocciolata
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 2225 kJ / 532 kcal
- Fehérje
- 37 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 38 g
- Telített zsír
- 10.1 g
- Rost
- 4.2 g
- Nátrium
- 1197 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCannelloni al ragù
1 godz. 30 min
American hot dog
5 Std. 20 Min
Polpettone allo speck con pere e vellutata di zucca (TM6)
1 godz.
Lonza con salsa alle cipolle e vino bianco
1 godz.
Cannelloni di carne
2 Std.
Involtini al pomodoro
55 Min
Goulash ungherese
1h 45min
Lasagna autunnale
2 Std.
Anello di polenta con sugo ai funghi e speck
1 godz. 30 min
Spezzatino di maiale, mele e cipolle
1 godz. 30 min
Petto di pollo alla griglia con purè di patate
1 godz.
Salsiccia al primitivo
50 min