Eszközök és tartozékok
Tzatziki
Előkészítés 5p
Összesen 15p
4 portions
Összetevők
-
400 g de concombres anglais épluchés et coupés en morceaux
-
1 ½ c. à thé de sel
-
3 - 4 gousses d'ail au goût
-
400 g de yogourt400 g de yogourt grec nature
-
2 c. à soupe de crème sure
-
¼ c. à thé poivre moulu
-
huile d'olive pour la finition
-
olives noires pour la finition
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portions
Nátrium
917.4 mg
Fehérje
9.7 g
Kalória
464.2 kJ /
111 kcal
Zsír
1.3 g
Rost
0.6 g
Telített zsír
0.7 g
Szénhidrát
16.1 g