Eszközök és tartozékok
Tzatziki
Előkészítés 5p
Összesen 15p
4 portions
Összetevők
-
400 g de concombres anglais épluchés et coupés en morceaux
-
1 ½ c. à thé de sel
-
3 - 4 gousses d'ail au goût
-
400 g de yogourt400 g de yogourt grec nature
-
2 c. à soupe de crème sure
-
¼ c. à thé poivre moulu
-
huile d'olive pour la finition
-
olives noires pour la finition
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portions
Nátrium
917.4 mg
Fehérje
9.7 g
Kalória
464.2 kJ /
111 kcal
Zsír
1.3 g
Rost
0.6 g
Telített zsír
0.7 g
Szénhidrát
16.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSaumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30óra
Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts
Nincs értékelés
Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou
30p
Sauce béchamel
15p
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
25p
Huile de piment de Sichuan
50p
Hummus
10p
Sauce Marinara
40p
Poisson et frites
30p
Beurre de graines de citrouille
35p
Beurre de tournesol
25p
Sauce BBQ Dr. Pop
1óra 5p