Eszközök és tartozékok
Tzatziki
Előkészítés 5p
Összesen 15p
4 portions
Összetevők
-
400 g de concombres anglais épluchés et coupés en morceaux
-
1 ½ c. à thé de sel
-
3 - 4 gousses d'ail au goût
-
400 g de yogourt400 g de yogourt grec nature
-
2 c. à soupe de crème sure
-
¼ c. à thé poivre moulu
-
huile d'olive pour la finition
-
olives noires pour la finition
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portions
Nátrium
917.4 mg
Fehérje
9.7 g
Kalória
464.2 kJ /
111 kcal
Zsír
1.3 g
Rost
0.6 g
Telített zsír
0.7 g
Szénhidrát
16.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSauce hollandaise
25 min
Sauté de champignons mélangés
30 min
Poulet sauce mole verde
1 godz. 5 min
Crème glacée au chocolat saine
2 godz. 5 min
Vinaigrette au miso à l'érable
5 min
Pesto de basilic (TM5/6 Metric)
10 min
Pesto au basilic
10 min
Guacamole
5 min
Sauce au yaourt
5 min
Sauce béchamel
15 min
Trempette au thon
15 min
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
Brak ocen