Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g de concombres anglais, épluchés et coupés en morceaux
- 1 ½ c. à thé de sel
- 3 - 4 gousses d'ail, au goût
-
400
g de yogourt grec nature
vagy 400 g de yogourt - 2 c. à soupe de crème sure
- ¼ c. à thé poivre moulu
- huile d'olive pour la finition
- olives noires pour la finition
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portions
- Kalória
- 464.2 kJ / 111 kcal
- Fehérje
- 9.7 g
- Szénhidrát
- 16.1 g
- Zsír
- 1.3 g
- Telített zsír
- 0.7 g
- Rost
- 0.6 g
- Nátrium
- 917.4 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Sauce hollandaise
25min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20min
Pesto au basilic
10min
Tartinade de fromage frais et de radis
5min
Pico De Gallo
15min
Sauce orange-curry
10min
Concombre tzatziki
5min
Vinaigrette citronnée
5min
Sauce tomate
40min
Sauce fromagée à la bière
30 Min
Trempette de poivrons (muhammara)
1 Std.
Côtes levées barbecue à la bière stout
3u. 15min